Resilienz - Stark für Veränderung

Die Arbeitswelt verändert sich rasant, die Anforderungen an Teams und Einzelpersonen noch schneller. Resiliente Mitarbeitende sind in der Lage, besser mit Stress und effektiver mit Herausforderungen umgehen. Diese Kompetenz lässt sich durch Trainings im Bereich Selbstwirksamkeit und emotionale Intelligenz deutlich verbessern. Resilienzmaßnahmen fördern somit eine Unternehmenskultur, die auf Unterstützung, Zusammenarbeit und positivem Umgang mit Herausforderungen basiert. Teams, die gemeinsam an ihrer Resilienz arbeiten, entwickeln stärkere Bindungen und ein tieferes Verständnis füreinander und sorgen für bessere Zusammenarbeit und mehr Gesundheit am Arbeitsplatz.

Unser Programm

Dauer: 2 Tage online oder vor Ort

individuelle Anpassung oder Durchführung nach unserem Adaptive Growing ® Lernkonzept auf Anfrage möglich

Personenzahl: ab 6 bis maximal 12 Teilnehmende

Kosten: 4.200,00 € zzgl. MwSt

Schritt 1: 90-minütiges Vorgespräch – Welche Themen und Herausforderungen stehen bei Ihrem Unternehmen im Mittelpunkt? 

Schritt 2: Workshop-Durchführung 

Schritt 3: 90-minütiges Review – Ergebnispräsentation und nächste Schritte

Unsere Empfehlung: Kombinieren Sie Ihre Seminare zum Thema Resilienz mit unseren Angeboten zum Digitalen Mindset, dem Seminar "Generationenkonflikte in der Arbeitswelt" oder individuellem, systemischen Coaching

Inhalte

Grundlagen: Wir erarbeiten ein gemeinsames Verständnis von Resilienz und deren Bedeutung in Ihrem beruflichen Kontext

Selbstbewusstsein und Selbstreflexion: Wir schaffen Bewusstsein dafür, wie Selbstreflexion und die eigenen Reaktionen auf Stress und Druck verändert werden können 

Emotionale Intelligenz: Wir entwickeln praxisnah Ihre Fähigkeiten im Bereich emotionalen Intelligenz, um Emotionen zu erkennen, zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen

Stressmanagement: Wir identifizieren und üben Strategien zum Umgang mit Stressoren und effektive Techniken zur Stressbewältigung

Zeitmanagement: Sie erarbeiten ihre persönlichen Zeitmanagement-Techniken, um Prioritäten zu setzen und den Arbeitsalltag effizient zu gestalten

Zielsetzung und Zielklarheit: Wir üben eine geeignete Festlegung von klaren Zielen und Möglichkeiten zum Umgang mit sich verändernden Zielen

Selbstwirksamkeit: Wir fördern Ihren Glauben an die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und positive Veränderungen herbeizuführen

Konstruktiver Umgang mit Fehlern: Die Entwicklung einer positiven Einstellung gegenüber Fehlern und Misserfolgen hilft Ihnen diese als Lerngelegenheiten zu betrachten

Ihr Mehrwert

- Erhöhte Mitarbeiterzufriedenheit und Wohlbefinden

- Verbesserte Leistung und Produktivität

- Reduzierte Fehlzeiten und Fluktuation

- Förderung einer positiven Unternehmenskultur

- Erhöhte Anpassungsfähigkeit an Veränderung

- Stärkung des Teamzusammenhalts

Effizienz und Innovation in der digitalen Welt 
Jetzt anmelden und stark für Veränderung sein!

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Am Sandfeld 9
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